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    April 28

    Un Mantra

     

    Cita

    Mantra

    Agradecemos a Claudia en su    http://blogalternativas.spaces.live.com/default.aspx        habernos "prestado" este artículo tan tinteresante.......Gracias Clau!!! 

     
    http://buddhamantra.antimateria.org/Imagens/Fractal-Mantra.jpg

     

    La palabra mantra se traduce como “proyección mental”. Es una técnica que regula la mente.

    Existen muchos mantras, cada uno con su propia calidad, ritmo y efecto. Y todo el mundo puede aprender a usarlos.

    Nuestro mundo se compone de energía. La energía vibra. Cierta energía, como un objeto inanimado, vibra más lento o a una frecuencia más baja. Cierta energía, como un pensamiento, vibra a una velocidad que no podemos ver. Sentir que la energía vibra a una frecuencia superior nos acerca más a la fusión con la máxima vibración, que a veces llamamos Dios.

    Cada pensamiento o sentimiento que tenemos es sobre una frecuencia vibratoria. Al usar los mantras dirigimos la mente a una frecuencia vibratoria alta. El mantra yoga es una técnica que fusiona al individuo con el todo. Se logra uniendo la vibración del sonido de la conciencia individual con la del universo a través del poder rítmico del mantra.

    Cómo funciona.

    El efecto total del mantra depende de los puntos de reflejo en la lengua y la boca. En el paladar existen 84 puntos meridianos, o de presión. Cada vez que habla, los estimula con la lengua. Cuando presiona los “códigos” adecuados, transmite mensajes al cerebro para que abra los centros superiores. Los mantras contienen la tecnología antigua para enviar estos códigos al cerebro.

    El sonido del mantra puede dirigirse para que resuene desde varias zonas del cuerpo, siendo el más común el punto del tercer ojo. Cuando dirige la vista, o su atención a esa área y canta el sonido, usted hace vibrar el sonido del mantra en el punto del tercer ojo. Otros centros que a menudo se usan son el umbilical, el del corazón y la coronilla en la parte superior de la cabeza.

    Cuando cantamos, que es más una vibración que un canto, conscientemente dirigimos la mente. Elegimos invocar el poder positivo en esos sonidos.

    Las afirmaciones positivas expresadas en nuestro propio idioma, también son herramientas de transformación eficaces. Son una especie de mantra que afecta a la mente de manera positiva.

    En la página http://www.sikhnet.com/Gurbani se pueden oir una gran colección de mantras gratuitamente. Tambien se pueden descargar en mp3, pero hay que estar registrado. Hay que seleccionar en + los temas que quieres escuchar, luego en detalles en el ícono Streaming Real Media.

    EXTRACCIÓN del artículo El yoga del sonido www.yogaes.com

     

     No se puede mostrar la imagen “http://www.escuelainternacionaldeyoga.org/om9.jpg” porque contiene errores.  

    April 14

    YO SOY

     
                                                  Arboles-al-cielo
     
     
                           SILENCIO  Y  QUIETUD
     
     
       Cuando pierdes contacto con la quietud interior pierdes
    contacto contigo mismo.
     
       Cuando pierdes contacto contigo mismo te pierdes en el
    mundo.
     
       Tu sentido más interno de tí mismo, es inseparable de la
    quietud.
       
      Ese es el YO SOY que es más profundo que el nombre y la
    forma.
     
     
    Eckhart Tolle. 
    April 10

    Sentencia de la Fe Bahá´í

     
     
     
              "El mundo de la humanidad posee dos alas:
                una es la mujer, la otra el hombre.
     
                Hasta que las dos alas no estén igualmen
                te desarrolladas no podrá volar.
     
                Si una de las alas permanece débil, el vuelo
                será imposible"
    April 09

    Líderes espirituales femeninas

    rosa
                                                            
                                                             Voces   Silenciadas
     
     
    Joan Chittister, Hna. Benedictina
     
       He aquí un acertijo: ¿Qué voz de contenido religioso es casi
    imposible de oír aunque esté en todas partes? A ver si adivinas!
     
    ...es la voz de las mujeres que son líderes espirituales de todas
    las creencias y denominaciones -gurúes hindúes, monjas budis
    tas, rabinas judías, sheiks islámicas, clérigas cristianas, sanado
    ras indígenas y mediums espiritistas- que transmiten los valores
    de sus tradiciones con las palabras de sus textos sagrados, prac
    ticando los valores que prescriben sus distintos documentos  re
    velados, construyendo y sosteniendo sus comunidades de fe en
    todos los lugares, pero cuyas voces son ignoradas sin miramien
    tos, anuladas y silenciadas por los líderes de las tradiciones  reli
    giosas a las que ellas han consagrado sus vidas y que se  mantie
    nen gracias a ellas...
     
    ...estuve en Jaipur (India) entre el 3 y el 10 de marzo con más
    de 450 mujeres líderes espirituales de todo el mundo en  un en
    cuentro con el tema  "Dejando paso a lo femenino para el bien
    del mundo". Aquella reunión claramente indicaba  la  presencia
    de mujeres líderes religiosas en todo el mundo, por mucho que
    este fuera el secreto mejor guardado de sus respectivas confe
    siones religiosas. Tienen muy poca o ninguna aprobación oficial.
      Pero sí tienen una cosa: el amor y el apoyo de su gente...
     
     
    puedes leer el texto completo de este interesante y reve
    lador mensaje en:
     
     
    April 06

    Mística

     
                                  misticismo
     
          UNIVERSALIDAD DE LA MISTICA
     
     
     
     
       Dice María José Arana (Teóloga)
     
     
      La Mística no nos aísla, no es ajena al Mundo, es trans
    formadora, y por lo tanto, también es controvertida, y es
    universal....
     
      Es un espacio universal, es un espacio ecuménico, por
    que en él se encuentran todas las religiones, todas las
    creencias de inspiración mística y en esos sentimientos
    se encuentran y se reconocen todas las personas que ver
    daderamente intentan llegar al interior de sí mismas y ex
    perimentar al Único de muchas formas.
     
     
      Dice Rumi:
       "Las lámparas son diferentes pero la Luz es la misma"
     
     
      El Misticismo, por lo tanto podríamos decir que enlaza
    generaciones y su historia es larga, va de edad en edad,
    es ancha porque se extiende a todos, y es profunda por
    que se adentra en el corazón humano, en la intimidad
    secreta.
    April 01

    Renuncias

     
     
                   Las renuncias en la Meditación
     
     
     
     
      En noviembre de 1976 el P. John Main fue invitado a dar una serie
    de conferencias en la Abadía de Gethsemaní, este es un fragmento
    de la 2º conferencia.
     
     
     
      En la meditación no estamos huyendo de nosotros mismos, ni  nos
    odiamos. Por el contrario, nuestra búsqueda es una búsqueda de no
    sotros mismos y de la experiencia de la propia e infinita capacidad de
    ser amados. 
     
      La armonía del  verdadero Ser que  yace más  allá de todo egoísmo,
    más allá de toda actividad egocéntrica está muy ampliamente testimo
    niada en la tradición cristiana. Santa Catalina de Génova lo dijo en ma
    ravillosa síntesis:
     
     
      "Mi yo es Dios. No conozco mi propio Ser salvo en El"
     
     
      Pero para arribar a ese yo -y es a esa invitacion a la que
    respondemos cuando meditamos- o en términos más felices
    y tal vez en conceptos orientales más explícitos para realizarnos,
    debemos pasar por la experiencia radical  de  la pobreza íntima con u
    na autoentrega total.
     
      Lo que entregamos, para lo que morimos, según el pensamiento zen,
    no es el yo o la razón, sino que:
     
      renunciamos a la imagen del yo o de la razón que
    equivocadamente hemos identificado con quien somos
    verdaderamente .
     
      Lo que indica es que a lo que estamos renunciando cuando meditamos
    es, esencialmente, a la irrealidad. Y el dolor de la renunciación será
    proporcional  a la medida con que  nos hemos  comprometido  con esa
    irrealidad, a la medida con que hemos creído que nuestras ilusiones son
    reales.